Hypnose

Stephanie Göldner

Coaching

 

Hypnose in Bovenden

Kurz gesagt: Hypnose ermöglicht dir den Zugang zu alten Mustern und Verhaltensweisen, die dir nicht bewusst sind, allerdings dein heutiges Leben und Erleben beeinflussen. 

Die von mir angewandte Form der Hypnose unterscheidet sich von der bekannteren Suggestionshypnose: Sie ermöglich es gezielt und vergleichsweise schnell belastende Erinnerungen und damit verbundene Gefühle aufzuspüren – und nachahltig zu lösen.

Seit 2006 ist Hypnose vom wissenschaftlichen Beirat für Psychotherapie als wirksam anerkannt. Mit Show- oder Schockhypnose hat dieser Ansatz nichts zu tun. Vielmehr handelt es sich um einen wachen, klaren und konzentrierten Zustand, in dem du mit innerer Stärke an deinen Themen arbeiten kannst.

Da Hypnose zu den Kurzzeitmethoden gehört, können sich viele Anliegen bereits in einer, oder wenigen Sitzungen deutlich verbessern oder vollständig lösen. Wir gehen dabei direkt an die Ursache, machen einschränkende Glaubenssätze sichtbar und lösen belastende Gefühle. Veränderung geschieht genau dort, wo sie gebraucht wird.

Hypnose bietet dir die besondere Möglichkeit, deine inneren Ressourcen zu aktivieren und Raum für eine positive und nachhaltige Entwicklung zu schaffen.

Die Einsatzgebiete sind sehr vielfältig, Rauchentwöhnung, Gewichtsreduktion, Chronische Schmerzen, Zähneknirschen, innere Unruhe, Schlafstörungen, u.v.m. Auch als Ergänzung zu therapeutischen Maßnahmen wegen Panikatacken und Angstzuständen, kann Hypnose sehr sinnvoll sein.

 

Ich biete dir zwei Formen der Hypnose und Begleitung an:

 

Regressive Hypnose hilft dir gezielt, Blockaden oder belastende Erfahrungen und Verhaltensweisenzu bearbeiten und nachhaltig zu verändern. Erfahre mehr

Körperfokussierte Hypnose richtet sich an Menschen mit innerer Unruhe, Anspannung oder einem Gefühl von Dauerstress – und stärkt dein Nervensystem dort, wo der Verstand keinen Zugriff hat. Erfahre mehr

 

Um herauszufinden, welche Hypnose dein Weg sein soll, kannst du gerne ein kostenloses Vorgespräch 
(20 Minuten) vereinbaren.

 

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Hypnose Coaching ist nicht als Ersatz für ärztliche oder psychotherapeutische Therapie gedacht. Falls Du dich in einer solchen Situation befindest, kann Hypnose Coaching nach Absprache mit dem verantwortlichen Therapeuten, hervorragend komplementär hinzugezogen werden.
 

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